学校新闻
从“心”出发,和谐交往——团体心理辅导活动圆满结束
发表日期:2024-10-28    浏览次数:

为落实学校安全管理政策,提升学生心理素质,1023日下午,由学校心理咨询室举办的心理团体辅导活动在科技楼204如期举行。活动现场由陈思老师带领20余名学生,展开一场心灵碰撞之旅。

活动一:契约制定

 

活动二:缘分天空

 

团体成员围成一圈,进行自我介绍。团体成员自行决定举右手还是举左手,如果举左手,则从左手边开始,与团体成员一一击掌,按顺时针方向回到原点,并进行自我介绍

 

 

活动三:默契考验

 

由主持人说数字,团体成员起立。例如:主持人说数字5,那团体成员应有5人站立。多于或少于5人都算失败。通过几次磨合,小组成员之间的默契越来越好了。

 

 

活动四:幸福之路

 

小组学习《哈佛大学:幸福与人际关系的研究》,集体讨论:这个研究对你有什么帮助

 

 

 

活动五:你来我往

小组成员在一张白纸上共同作画,作品完成后,请小组代表发言:

1、你画了什么

2、你当时是怎么想的

3、小组成员为你做了什么

4、你为别人做了什么

 

5、从这次活动中,你对自己有什么觉察和认识

 

 

活动六:正念阅读《狐狸与葡萄》

小组讨论:你觉得哪只狐狸值得你学习

 

 

 

活动七:感谢有你

团体成员合唱歌曲《听我说谢谢你》,活动在欢声笑语中结束。

 

 

 

此次活动旨在助力文明和谐校园的创建,帮助学生了解人际交往的重要性,在做中学,学中思,调动学生的主观能动性,让学生在活动中掌握人际交往的方法,提高与人相处的能力,进一步为学生的心理赋能,帮助学生更好地适应校园生活,提升生活的幸福感。