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我校组织开展“保持正能量,赶走坏情绪”青春期心理健康教育讲座活动
发表日期:2021-05-07    浏览次数:

根据益阳市创建全国文明城市的要求,我校重视学生的心理健康,为了促进学生心理健康成长学校学生处、团委组织开展青春期心理健康教育讲座活动。4月27日下午4:10,我校心理咨询中心组织学生在科技楼团体辅导室204开展了青春期心理健康专题教育活动,国家二级心理咨询师刘丹做了题为保持正能量,赶走坏情绪》的专题讲座,参加讲座的学生来自22个普通班,近50个学生代表参加

刘丹老师以一名母亲和女教师的角度用心给学生讲解了青春期生理、心理特点,进一步普及了青春期性知识、引领孩子如何正确认识美、正确度过花季。

讲座现场,刘丹老师阐述了青春期人际交往的心理特点,采用讲授与案例相结合的模式,引导学生正确分析好感、早恋、早孕、过早性行为、人流的危害等敏感问题。

从几个花季女孩对待生命的案例说起,引导学生学会调节好自己的情绪,告诉学生保持正能量的方法,要留意身边的感动,用笔记录下来,保持乐观、积极的人生态度,远离负能量人群

刘丹老师深情寄语参会:希望每一个生都保持正能量,调整好心态,珍惜来之不易的学习生活,努力奋斗,追求更高理想,培养独立人格,做到自尊自爱,自立自强,自重!走好青春期每一步,才能拥有一个完整有意义的人生。

现场还准备了抑郁自评量表(SDS)和焦虑自评量表(SAS),可供需要的学生自主测验,学生们都自愿进行测验,了解自己的心理状态。

讲座现场,学生互动频繁,反响强烈。会后学生一致认为:此次讲座开展及时,回答并解决了当今学校学生容易面临的诸多心理生理问题,较好解决了学生们的情绪低落、郁郁寡欢、担忧、紧张等心理问题让同学们以更加积极的人生态度投入到学习生活中去